Lekki sen u niemowlaka

Niespokojny sen niemowlaka – przyczyny. Każdy z nas budzi się w nocy kilkakrotnie – półświadomie „kontrolujemy” sytuację i zasypiamy dalej. Mama na myśli taką pogodę, gdy na przykład wieje wiatr, zmiany ciśnień itd. Problem, znaczy się “lekki” sen, gdy byle szelest wybudza Cię ze snu.

To ja mam jeszcze ciekawostkę: jako tata bliźniaków, mogę powiedzieć, że obaj moi synowie zupełnie różnie sypiają. Optymalną temperaturą powietrza jest 18°C, a górna granica to stopnie.

Dziecko nie powinno być zbyt grubo ubrane, wystarczy jedna warstwa więcej niż dla dorosłego, a z czasem warto je przyzwyczajać do lekkiego chłodu. Jest zdrowszy niż cieplarnia. Pokój przed snem powinien być dobrze wywietrzony. W ostatnich miesiącach ciąży zaczynają wykształcać się schematy, etapy snu niemowlaka – początkowo jest to sen aktywny, około ósmego miesiąca sen spokojny.

Kiedy obserwujemy ruchy dziecka podczas snu, mamy wrażenie, że ma fascynujący sen. Niemniej jednak, mimo że faza REM u niemowląt jest dłuższa, jest mało prawdopodobne, żeby niemowlęta śniły „prawdziwe” sny. Nawyki snu zdobyte podczas pierwszych miesięcy życia dziecka będą miały duże znaczenie w dalszym jego rozwój.

Co może zakłócać sen dziecka? Już u ośmiomiesięcznego dziecka mogą pojawić się pierwsze zaburzenia snu spowodowane niepokojem, jaki dziecko czuje po odseparowaniu od rodziców.

Zdarza się, że my, dorośli, mamy kłopoty ze snem - nie możemy zasnąć lub z trudem wstajemy z łóżka. A jednocześnie nie możemy pojąć, dlaczego dzieci nie zasypiają wtedy, kiedy byśmy tego chcieli, i nie budzą się wtedy, kiedy sobie zaplanujemy. Chcemy, by dziecko wpasowało się w nasz rytm dnia i uwzględniło nasze potrzeby. To, ile dziecko śpi, zależy od jego wieku, temperamentu, genów, wrażliwości. A więc rzeczy, które od ciebie nie zależą.

Warto też wiedzieć, że dzieci, które potrafią za jednym razem zjeść więcej, na ogół potem dłużej śpią (mleko zapełnia brzuszek niemowlaka przez dłuższy czas i głód ich nie budzi). Pierwszy miesiąc dla twojego dziecka to niezwykle trudny czas adaptacji. Kiedy twój noworodek często reaguje płaczem, spróbuj ocenić sytuację ze spokojem. Często bowiem bywa tak, że na płacz małego dziecka rodzice reagują strachem, a ich zdenerwowanie udziela się maluchowi, który zamiast się uspokoić, krzyczy jeszcze bardziej.

Atrakcyjne ceny, darmowa dostawa, szeroki asortyment suplementów diety, dermokosmetyków i innych produktów. Sen w fazie aktywnej jest bardzo lekki i łatwo się z niego wybudzić, także wówczas gdy matka mrugnie mocniej powieką. U niemowląt często nazywa się ją „butelkową”, bo miewają ją najczęściej maluszki, zasypiające z butelką pełną mleka albo soku. Ale to nie butelka jest powodem problemów. Podobnie jak u starszych dzieci, wywołują ją bakterie z rodziny streptokoków.

Dziecko zaraża się nimi od dorosłych albo od starszego rodzeństwa. Głęboki sen nie trwa jednak przez całą noc. Sen jest płytki, oddech staje się nieregularny, od czasu do czasu niemowlę wykonuje odruch ssania, korzystając z własnego kciuka lub też powtarza charakterystyczny ruch ustami, wystawiając język.

Dzieciom w spokojnym śnie przeszkadza głó ból, a także ich wiek.

Z jednej strony ogromne zapotrzebowanie na sen, z drugiej intensywny rozwój mózgu, który utrudnia spokojny sen, zwłaszcza w okresie skoków rozwojowych. Dziecko po przebudzeniu często szuka piersi (lub smoczka), co związane jest stricte ze ssaniem. Moja córeczka też taka była, byle szelest ją budził, a spała w wieku 7m-cy 2x30min, więc nie dość że czujnie to krótko, ale ona jest alergiczką i podejrzewam, że czujny sen to wynik np bólu brzuszka albo dyskomfortu. Ale wyrosła z tego, teraz ma 5l i sen ma raczej twardy w nocy, a w dzień już nie sypia (albo rzadko). Kaszel u niemowlaka jest jedynie objawem, nie chorobą.

Jeżeli kaszel bardzo utrudnia sen maluchowi, w wyjątkowych sytuacjach lekarz może przepisać syrop uśmierzający odruch kaszlowy. Niemowlęciu nie podaje się leków na suchy kaszel. My też byliśmy w CZD i wyszedł nam tam lekki niedosłuch bo db, pani doktor Radziszewska powiedziała zeby obserwować dziecko, że jest do dopuszczalna norma słyszenia czy cos w tym stylu i mamy kolejne badanie ABR za miesiąć, o aparacie słuchowym nie było tam mowy. Zapotrzebowanie na sen u ludzi zależy od wieku, przy czym generalnie im młodsza jest osoba, tym więcej snu potrzebuje.

U noworodka i małego dziecka sen jest podzielony na kilka części – u osoby dorosłej natomiast taki podział raczej nie występuje. Niewystarczająca ilość snu albo sen przerywany, niezależnie od przyczyn, ma negatywny wpływ na życie dziecka – na jego zachowanie i koncentrację. Ponadto jest źródłem stresu dla całej rodziny.

Zaburzenia snu to problem powszechny u dzieci w pierwszych trzech latach ich życia. Inny objawów nie ma, żadnej gorączki czy kataru. Objawy Rodzice mogą mieć kłopot z rozpoznaniem napadu drgawkowego. Dlatego jeśli zobaczą oni podejrzane objawy (nagłe drganie całego ciała, któremu towarzyszy krótkotrwała utrata przytomności), powinni jak najszybciej zgłosić się do neurologa dziecięcego.

Należy dokładnie obserwować stan dziecka w czasie drgawek: zachowanie, przytomność, wygląd oczu, oddech, zabarwienie. Moja córka ma ponad latka i od zawsze miała dziwny sposób na spanie. Wcześniej myślałam że to od kolki, później że od zębów, ale już nie mam sił dłużej walczyć.

Dodane ponad rok temu, Re: plytki sen. Sen dziecka podzielony jest na fazy płytkiego i głębokiego snu, przerywane wybudzeniami. I faktycznie, jeżeli dziecko budzi się po minutach, oznacza to, że spało płytko i nie wpadło w sen głęboki, wybudziło się i nie potrafi samo ponownie zasnąć.

Mówisz dziecku, że nie może się teraz bawić, bo już pora na czytanie książeczki i sen. W odpowiedzi słyszysz: „nie lubię cię, nie chcę takiej mamy! Co odpowiedzieć na takie słowa?

Czy dziecko rzeczywiście w danym momencie właśnie tak czuje? Do skontrolowania ostrości widzenia używane są specjalne tablice, na których umieszczone są odpowiednie znaki. Nie znającym liter małym dzieciom pokazywane są tablice z obrazkami. U bardzo małych dzieci, badanie ostrości wzroku polega pokazywaniu obrazków lub przedmiotów i obserwacji zachowania dziecka. Istotny wpływ na sen dziecka, które ukończyło miesięcy ma kolejny skok rozwoju fizycznego.

Dzieci potrafią doskonalić nowe umiejętności nawet podczas snu, co prowadzi do częstych pobudek i niepokoju, przez co dziecko śpi gorzej. Poproś lekarza, żeby uprzedził cię, jak będzie badał dziecko. Jeden ze sposobów jest bardzo niemiły dla dziecka, a tym samym dla mamy. Lekarz łapie dziecko np.

Pani neurolog, u której byłam, nie uprzedziła mnie, jak to badanie wygląda.