Po pierwsze, dostosuj wysokość siedzenia tak, by spód Twojej stopy dotykał pedału, przy prawie całkowicie wyprostowanym kolanie. Na początku pedałuj do tyłu. W tym wideo przedstawiam Wam kilka prostych ćwiczeń i wskazówek dotyczących alloplastyki w stawie kolanowym.
To film dla wszystkich, których czeka zabieg lub. Jestem po dwóch endoprotezach kolana.
Pierwsza endoproteza była rok temu było ciężko ze zgięciem i doprowadzeniem kolana do funkcjonalności ale udało się, wróciłam do pracy, drugą nogę miałam wykonaną w poniedziałek stycznia, jestem już w domu, obie wykonane na NFZ w szpitalu w Krotoszynie. Mam do Państwa takie pytanie: co mnie czeka po operacji endoprotezy kolana? Ból jest mocny i długotrwały? Jak długo się leży w szpitalu i jakie ćwiczenia mnie czekają i przede wszystkim, jak długo trwa rehabilitacja i powrót do zdrowia? Dodam, że mam lat i wagę 1kg, z którą walczę z marnym rezultatem.
Wówczas pacjent wykonuje ćwiczenia po endoprotezie kolana, m. CPM i ćwiczenia czynne pozostałych części ciała. Szczególną uwagę zwraca się na rehabilitację oddechową i wczesną pionizację podzieloną na etapy w.
Po umocowaniu endoprotezy wstawia się dreny służące do odprowadzania nadmiaru krwi i zszywa się kolano. Endoproteza stawu kolanowego – wskazania do jej wstawienia. Dziś chcemy przedstawić Wam właśnie informacje informacje dotyczące codziennego funkcjonowania przydatne dla osób po wszczepieniu endoprotezy stawu kolanowego. Olbrzymia większość tego typu zabiegów wykonywana jest z powodu choroby zwyrodnieniowej stawów, zwanej w przypadku kolana gonartrozą.
Wzmocnienie górnych partii ciała ułatwi chodzenie przy użyciu balkonika lub kul bezpośrednio po zabiegu, a ćwiczenia mięśni nóg przyspieszą. Po przeprowadzonej endoprotezie kolana kluczową rolę pełni późniejsza rehabilitacja. Pacjent po zabiegu wszczepienia sztucznego stawu kolanowego powinien jak najszybciej skonsultować się z doświadczonym fizjoterapeutą w celu rozpoczęcia rehabilitacji.
Jak wygląda rehabilitacja po operacji wszczepienia endoprotezy stawu biodrowego? Jan Blacha, specjalista ortopedii i traumatologii ze szpitala Żagiel Med w Lublinie. Silne dolegliwości bólowe oraz ograniczenie ruchomości stawu są głównymi dolegliwościami utrudniającymi funkcjonowanie pacjentów. Rehabilitacja rozpoczyna się już dzień po zabiegu. Wszczepiono mi endoprotezę.
Początkowo są to ćwiczenia oddechowe w celu poprawy wentylacji płuc. Fizjoterapeuta przyucza również w jaki sposób można wykonywać ćwiczenia nogi operowanej, bezpiecznie siadać na łóżku i wstawać. Pacjent uczy się chodzić o balkoniku przez pierwsze dni po zabiegu.
W dzieciństwie przeszłam kilka operacji w związku z dysplazją tego stawu.
Zaraz po operacji odbyłam trzytygodniową rehabilitację. Nadal się rehabilituję, gdyż moje chodzenie pozostawia wiele do życzenia. Lekarz mówi,że wymaga dłuższego czasu. Zgięcie kolana po ziemi. Prowadź kolano biodro i stopą w jednej linii.
Wykonaj cały ruch w maksymalnie jak największym zakresie, dociskając piętę do podłogi. Jeśli nie masz taśmy oporowej, możesz użyć ręcznika. Tak samo jak w poprzednim ćwiczeniu skup się na prostym torze ruchu.
Po wszczepieniu endoprotezy kolana chory zostaje w szpitalu po operacji maksymalnie dziesięć dni. W tym czasie pacjent przyjmuje antybiotyki, leki przeciwbólowe oraz przeciwzakrzepowe. Charakter oraz rodzaj rehabilitacji dobierany jest indywidualnie dla każdego pacjenta. SZTYWNOŚĆ I OGRANICZENIE RUCHOMOŚCI KOLANA: W kilku procentach przypadków po zabiegu, w wyniku tworzenia się twardej blizny dochodzi do ograniczeniu ruchomości kolana.
Wymaga to cierpliwej rehabilitacji, ręcznej mobilizacji stawu (redresji) w znieczuleniu lub czasem kolejnego zabiegu usunięcia blizny lub nawet wymiany endoprotezy. Jak postępować po wstawieniu endoprotezy stawu kolanowego. W okresie tym wykonujemy napięcia izometryczne mięśni działających na kolano, ćwiczenia bierne (często wykonywane w specjalnej szynie CPM), ćwiczenia czynno-bierne a także ćwiczenia innych części ciała. Dodatkowo zaleca się ćwiczenia oddechowe oraz wczesną.
Ma ona duży wpływ na końcowy wynik zabiegu. Po podłożeniu wałka pod kolano (tylko na czas ćwiczeń!) unosimy stopę do góry i napinamy mięśnie uda. Po tygodniu rozpoczynamy ćwiczenia rozciągające, kładąc nacisk na mięśnie kulszowo-goleniowe. Dużą rolę w procesie usprawniania odgrywa trening siły mięśniowej.
Priorytetem są tu ćwiczenia mięśnia czworogłowego uda ze względu na szybki zanik masy tego mięśnia oraz rolę jaką odgrywa w stabilizacji dynamicznej kolana. Po€zakończeniu reakcji polimeryzacji dwóch zmieszanych ze€so-bą składników cementu akrylowego po-łączenie endoprotezy z€kością jest trwa-łe. Polimeryzacja trwa 8–minut. Proces połączenia endoprotezy bezcementowej z€kością przebiega odmiennie w€zależności od rodzaju użytego wszczepu. Przeprowadzamy czynności mające na celu przywrócenie sprawności ruchowej w obrębie kręgosłupa oraz kończyn dolnych i górnych.
Jak szybko następuje powrót do pełnej sprawności po wszczepieniu endoprotezy? Jakie ćwiczenia mogą go przyspieszyć? Piotr Piotr Tederko Ortopeda.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz
Uwaga: tylko uczestnik tego bloga może przesyłać komentarze.