Niespokojny sen niemowlaka – przyczyny. Każdy z nas budzi się w nocy kilkakrotnie – półświadomie „kontrolujemy” sytuację i zasypiamy dalej. Warto jednak przyjrzeć się dziecku i jego otoczeniu, by spróbować określić, czy coś jednak nie zakłóca snu malucha. Przyczyny niespokojnego snu niemowlaka. Najczęściej jednak wymieniane są następujące powody: Głód – niespokojny sen noworodka bardzo często spowodowany jest głodem.
Warto pamiętać, że żołądek malucha nie jest w stanie pomieścić.
Sen dziecka umożliwia mu nie tylko odpoczynek, ale także wzrost. Podczas snu przysadka mózgowa uwalnia hormon wzrostu. Niemal połowa noworodków budzi się co najmniej dwa razy w ciągu nocy. System trawienny maluszka jest przystosowany do częstego karmienia. Niemowlę nie śpi w dzień, jest niespokojne wieczorem, a może wierci się przez sen.
Może być to wywołane wieloma czynnikami. Czy możemy niespokojny sen niemowlaka jakoś odczarować? Pomóc dzieciom w lepszym spaniu?
Przede wszystkim - zrozumieć je. Zrozumieć, że nie robi tego złośliwie. Pobawić się w detektywa - poszukać przyczyny trudności z spaniem.