To iluzja, twoja pomoc, jeśli płynie z poziomu uczuć, zawsze jest znacząca. Amerykańska psycholożka, Deborah Serani, specjalistka w leczeniu depresji, autorka książki „Życie z depresją”, która sama zmagała się z tą chorobą, podsuwa nam pomysłów na pomoc osobie w depresji. Zmienne nastroje, od irytacji, złości, po smutek, apatię, wyczerpują psychicznie. W efekcie ludzie dotknięci kryzysem często sięgają po substancje psychoaktywne (alkohol i inne używki, leki uspokajające itd.), a niekiedy przejawiają zachowania autodestrukcyjne. W skrajnych przypadkach załamanie nerwowe może prowadzić do samobójstwa.
Jak mam pomóc chłopakowi , który uważa, że nie może dać szczęścia drugiej osobie na dłużej niż tylko kilka miesięcy i który nie radzi sobie ze swoimi emocjami ? Który ucieka od związku tylko dlatego ,że nie może sobie z tym sam poradzić. Chciałabym mu pomóc, ale nie wiem co mam zrobić żeby zmienił swoje myślenie. Czy psycholog potrafi pomóc załamanej osobie? Osobie która uwaza ze życie straciło sens.
Jak pomóc osobie w depresji Autor: nianiaogg. Pomóc w utrzymaniu swojego hobby lub w znalezieniu nowego. Zachęcać do spędzania czasu z przyjaciółmi. Jak najczęściej umożliwiać rozmowę w atmosferze zaufania.
Dać mu do zrozumienia, że w każdej chwili może poprosić o pomoc. Opieka otoczenia jest niezbędna dla osób chorych na depresję, by mogły powracać do zdrowia. Nie wiem jak do niego trafić.
Co mówić osobie w głębokiej depresji ? Otóż mój brat od kilku miesięcy choruje na depersonalizacje, nerwicę- lękowo depresyjną prawdopodobnie na zaburzenia osobowości oraz hipochondria depresyjna. Zawsze był taki że starał. Chwali Ci się, że chcesz pomóc innym dzieciom, ale chyba nic się nie stanie jak. Jakiego typu poradniki was interesują?
Bo chcę zrobić filmik na i ewentualnie dać wam link ale nwm na jaki temat. Naszym obowiązkiem jest wtedy być przy takiej osobie i jej cierpliwie wysłuchać, a nie rzucać jej kłody pod nogi. To proste jak budowa cepa albo jak dwa dodać dwa.
Czyli: nie masz prawa czuć się źle, bo na świecie są większe nieszczęścia. W ten sposób odbieramy cierpiącej osobie prawo do jej stanu, emocji. Musimy być silni psychicznie, ponieważ często to co słyszymy jest bardzo poruszające. A my przecież musimy załamanej osobie, pomóc odbić się od dna i wrócić do normalnego, wolnego od długów życia.
I tak było w przypadku Pana Błażeja. Kiedy do nas przyszedł, był już zdecydowany na współpracę. Jest to między innymi reakcja, odwet za całe lata narzekania na zachowanie syna i także starszych dzieci (a nie życzę takich uczniów nikomu).
Nareszcie mogła sobie ulżyć. Nie pochwalam jej reakcji, ale każdy z nas ma chyba gorsze chwile , kiedy nerwy nie wytrzymują. A najważniejsze, jak opowiedziała o młodej załamanej dziewczynie z chłoniakiem, którą spotkała na korytarzu onkologii. Leżały razem kilka dni, i moja koleżanka postawiła sobie za zadanie postawić tamtą psychicznie na nogi.
Trudno wyobrazić sobie większą tragedię niż śmierć ukochanej osoby – wiadomość o tym, że ktoś ważny odchodzi z naszego życia, najczęściej ścina nas z nóg. Nie potrafimy się z nią pogodzić, nie wierzymy w to, że tak się stało. Pojawiają się skrajne myśli, żal, płacz, wiele osób nie wytrzymuje tego psychicznie i zaczyna zastanawiać się nad sensem swojego życia. Jasne, nie powienien miec prawa sie do niej zblizac, ale tak samo nigdy nie mial prawa sie nad nia znecac, a jednak to robil - trwanie przy takiej osobie bo mam prawo jest aktywnym narazaniem sie, tak jakby wejsc z kawalem miesa do klatki tygrysa - co z tego ze nie robisz nic zlego jesli sprowadzasz na siebie zagrozenie.
Zrodzony ze srebra porusza temat prób samobójczych oraz desperacji bliskich, którzy pragną przywrócić załamanej psychicznie osobie, chęć do życia, ale często ta walka jest tak bardzo chaotyczna i nierówna, że w końcu pozostaje tylko smutek i żal. Nigdy nie szukałam sposobów na samobójstwo w Internecie. Nie tylko Internet służy do wyrażania takich samobójczych tendencji - przejawiają się w rozmowach ze znajomymi, zapisywane są w notatnikach, na marginesach zeszytów.
W końcu przekroczyła pewną linię i powiedziała jej, że myśli o sobie, że jest twardą suką, której nic nie może zranić, ale tak naprawdę jest tylko przestraszoną małą dziewczynką i ma się z tym wreszcie pogodzić, wziąć przykład z Lee i chociaż raz postarać się komuś pomóc.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz
Uwaga: tylko uczestnik tego bloga może przesyłać komentarze.